Strefa SPA
Relaks i regeneracja w sercu Wolbromia. Zapraszamy do nowoczesnej strefy SPA z saunami i jacuzzi.

Sauna Fińska
Tradycyjna sauna sucha charakteryzująca się wysoką temperaturą i niską wilgotnością. Doskonale oczyszcza organizm z toksyn, poprawia krążenie i wzmacnia odporność. Idealna dla osób szukających głębokiego odprężenia.
Mocne nagrzanie organizmu dla poprawy odporności i regeneracji.

Łaźnia Mokra
Sauna mokra charakteryzująca się niższa temperaturą i wysoką wilgotnością. Działa na głębokość oddechu, poprawia odporność i redukuje stres. Idealna dla osób szukających głębokiego relaksu.
Delikatniejsza forma saunowania z maksymalną wilgotnością.

Terapeutyczna Wanna z Przeciwprądem
To zaawansowane urządzenie typu Swim Spa, które zamiast długiego toru pływackiego, oferuje regulowany strumień wody. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które ze względów zdrowotnych nie mogą korzystać z tradycyjnych basenów. Dzięki naturalnej wyporności wody, ciało staje się lżejsze, co pozwala na wykonywanie ćwiczeń oporowych bez obciążania stawów i kręgosłupa. Przeciwprąd generuje stały nurt, który służy jako bieżnia wodna. Można w nim wykonywać ćwiczenia stabilizujące pod okiem fizjoterapeuty, dostosowując siłę prądu do własnych możliwości. Idealna dla osób po urazach, z bólami kręgosłupa czy ograniczoną ruchomością.
Ćwiczenia oporowe w wodzie z regulacją siły nurtu.

Wanna z Hydromasażem
Nasza klasyczna, okrągła wanna to miejsce dedykowane intensywnej odnowie biologicznej. Specjalistyczny układ dysz zapewnia masaż kluczowych partii ciała. System dysz wodno-powietrznych został rozmieszczony tak, aby masować odcinek lędźwiowy, łopatki oraz stopy, przynosząc natychmiastową ulgę w napięciach mięśniowych. Kąpiel w ciepłej wodzie z hydromasażem rozszerza naczynia krwionośne, wspomagając dotlenienie organizmu i przyspieszając usuwanie toksyn. Ergonomiczny kształt wanny sprzyja naturalnemu ułożeniu ciała, co w połączeniu z kojącym działaniem bąbelków powietrznych pomaga obniżyć poziom kortyzolu i poprawić jakość snu.
Intensywna odnowa biologiczna i rozluźnienie mięśni.

Bale z Zimną Wodą
Niezbędny element profesjonalnego rytuału saunowego, składający się z dwóch drewnianych beczek przeznaczonych do błyskawicznego schłodzenia organizmu po wyjściu z sauny fińskiej lub łaźni parowej. Krótka kąpiel w zimnej wodzie domyka pory skóry, pobudza układ krążenia i hartuje organizm, stanowiąc idealne zwieńczenie cyklu nagrzewania ciała. Nagła zmiana temperatury przyspiesza proces regeneracji mięśni, redukuje uczucie zmęczenia oraz wyzwala endorfiny, poprawiając samopoczucie na resztę dnia. Estetyczne beczki wykonane z naturalnego drewna zapewniają odpowiednią głębokość do pełnego zanurzenia, co jest kluczowe dla prawidłowego przebiegu procesu schładzania.
Kluczowy etap pełnego cyklu saunowania i regeneracji.

Grota Solna
Grota solna to naturalna komnata inhalacyjna, w której ściany pokryte są warstwą soli himalajskiej i morskiej. Mikroklimat w grocie jest bogaty w jod, brom, magnez i inne cenne minerały, które pozytywnie wpływają na układ oddechowy i odpornościowy. Seans w grocie solnej wspomaga leczenie chorób układu oddechowego, alergii, astmy oraz problemów z zatokami. Dodatkowo, jonizacja powietrza sprzyja regeneracji organizmu, redukuje stres i poprawia samopoczucie. To idealne miejsce dla osób szukających naturalnej terapii i głębokiego odprężenia.
Cena Groty Solnej obowiązuje od poniedziałku do piątku do godziny 16:00. Po godzinie 16:00 oraz w weekendy obowiązuje cena wejścia na Strefę SPA.
Zasady poprawnego saunowania
Aby wizyta w strefie SPA była bezpieczna i przyniosła maksimum korzyści, stosuj się do poniższych zasad.
Przygotowanie
Weź prysznic i dokładnie osusz ciało. Do sauny wchodzimy suchym.
Sesja
Usiądź na ręczniku tak, aby żadna część ciała nie dotykała drewna.
Chłodzenie
Po wyjściu schłodź ciało pod prysznicem, zaczynając od stóp w stronę serca.
Odpoczynek
Poświęć tyle samo czasu na relaks, ile trwała sesja w saunie. Pij dużo wody.